Rubriche

• Tieni duro! 6 gennaio

  Spazio di riflessione curato da Erica Cossettini e Elisa Marcuz

• Che fatica! 13 gennaio

  Rubrica del venerdì a cura di Erica Cossettini e Elisa Marcuz

• Che dolore! 20 gennaio

  Rubrica Instagram del venerdì curata da Erica Cossettini e Elisa Marcuz

• Fermati! 27 gennaio

  Rubrica settimanale ogni venerdì su Instagram e Facebook

• Sii flessibile! 3 febbraio

  Consigli per allenare la tua capacità alla flessibilità

• Perché stare in relax sul divano ti spaventa? 10 febbraio

  Regalati 5 minuti al giorno per STARE sul divano senza fare niente

• Fai fatica a lasciar andare? 17 febbraio

  5 suggerimenti per incominciare

• Perché hai paura a chiedere? 24 febbraio

  Scopri insieme a noi i tuoi ostacoli ed impara ad affrontarli