Blog psicocorporeo

Amigdala non è solo uno spazio di integrazione e di esperienza. Vuole essere anche uno spazio di informazione, divulgazione ed educazione.
In questo spazio potrai trovare tutto ciò di cui ha fame la tua mente.

• L'Amigdala: il ponte tra emozioni e corpo nel tuo Ben-Essere
• Corpo e Amigdala: la comunicazione bidirezionale che trasforma il tuo benessere
• Gestire lo stress in modo integrato: strategie per il tuo benessere psico-fisico e sociale
• Il potere di rallentare: come la pausa diventa strategia contro lo stress
• Stress: cos'è davvero e come si manifesta nel corpo e nella mente