Assapora il presente
Rallenta Senti Assapora
Mangia con consapevolezza
Vivi nel presente
Mindful eating significa mangiare con attenzione e consapevolezza, prestando cura ad ogni boccone e ascoltando i segnali del corpo.
Un'occasione per rallentare, riconnettersi con il corpo e godere di ogni singolo sapore.
Unisciti a noi per un ciclo di incontri speciali di Mindful Eating: un’occasione per rallentare, ascoltare il corpo e godere di ogni singolo sapore con consapevolezza. Mangiare non è solo nutrirsi, ma un’esperienza di connessione con il momento presente.
Per coloro che hanno già partecipato ad una precedente edizione è possibile fare un refresh. Trovi le date qui sotto. Nel caso non sia prevista un'edizione adesso che stai guardando la pagina, scansiona il QRcode e iscriviti alla lista di attesa. Verrai contattata non appena sarà programmata la prossima edizione.
Per info e iscrizioni contatta:
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giovedì 14 maggio - 18:00Mindful Eating 1° incontro
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giovedì 21 maggio - 18:00
Mindful Eating 2° incontro
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giovedì 28 maggio - 18:00
Mindful Eating 3° incontro