Incontri al femminile sullo stress
Questi incontri sono pensati da Erica ed Elisa per offrire uno spazio intimo e sicuro di condivisione tra donne nell'affrontare il tema dello stress in modo trasversale. L'obiettivo principale è che nessuna donna si senta sola di fronte alle sfide quotidiane. In questo ambiente accogliente ti guidiamo ad esplorare nuove strategie di benessere, libere da giudizi. Gli incontri hanno cadenza mensile e sono momenti sono dedicati a piccoli gruppi per favorire un’atmosfera autentica e di supporto reciproco.
Se sei una donna e stai vivendo un cambiamento nella vita personale o nei diversi ruoli che ti trovi a vestire nella tua vita, questi incontri fanno al caso tuo.
Ogni incontro si svolge un sabato al mese dalle 10 alle 12.
È consigliato un abbigliamento comodo e un paio di calzini antiscivolo. Durante ogni incontro si cerca di riservare una parte al lavoro corporeo.
Gli incontri sono gratuiti per i soci. Se non sei socia chiedi informazioni quando ci contatti per l'evento di tuo interesse.
L'adesione all'evento è necessaria: contatta Elisa tramite un messaggio whatsApp.
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sabato 8 febbraio - 10:00Depurarsi? Si può fare anche con ciò che non ti fa stare bene
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sabato 1 marzo - 10:00La primavera ti porta leggerezza?
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sabato 5 aprile - 10:00Incontro mensile al femminile
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sabato 10 maggio - 10:00
Incontro mensile al femminile