Corso antistress: rilassamento e benessere

In occasione dell'avvio del nuovo corso Antistress, si terrà un incontro di presentazione gratuito, mercoledì 26 gennaio alle ore 18.30.

Il percorso, articolato in 10 incontri esperenziali di un'ora e mezza ciascuno si pone l’obiettivo di far riconoscere i propri segnali di stress, per affrontarli e superarli al meglio nella vita di ogni giorno.
Per info e iscrizioni: 3929816587 o erica.cossettini@associazioneamigdala.it