Riattivare la vitalità attraverso una postura equilibrata

Webinar pratico di ascolto e sperimentazione fisica

23 novembre ore 19:00

Stai dritto!

Quante volte ci è stato detto quando eravamo piccoli?
La postura quotidiana è determinante per il funzionamento del nostro organismo, dei diversi apparati e della nostra mente. La scienza lo ha dimostrato.

 

 

Durante il webinar pratico verrà proposta un'esperienza integrata tra le tecniche fisioterapiche e quelle shatsu.
L'obiettivo è:

  • prendere consapevolezza della propria postura
  • attivarsi nell'aggiustamento posturale
  • apprendere alcune semplici tecniche per amplificare la propria energia vitale

Si tratta di tecniche di semplice esecuzione adatte a chiunque e ripetibili a casa.

Il webinar è gratuito e riservato ai soci Amigdala.

Scrivi a info@associazioneamigdala.it

 

Pubblicato il 28 ottobre