Riattivare la vitalità attraverso una postura equilibrata
Webinar pratico di ascolto e sperimentazione fisica
23 novembre 2020 ore 19:00
Stai dritto!
Quante volte ci è stato detto quando eravamo piccoli?
La postura quotidiana è determinante per il funzionamento del nostro organismo, dei diversi apparati e della nostra mente. La scienza lo ha dimostrato.
Durante il webinar pratico verrà proposta un'esperienza integrata tra le tecniche fisioterapiche e quelle shatsu.
L'obiettivo è:
- prendere consapevolezza della propria postura
- attivarsi nell'aggiustamento posturale
- apprendere alcune semplici tecniche per amplificare la propria energia vitale
Si tratta di tecniche di semplice esecuzione adatte a chiunque e ripetibili a casa.
Il webinar è gratuito e riservato ai soci Amigdala.
Scrivi a info@associazioneamigdala.it
Pubblicato il 28 ottobre 2020