Sii flessibile!

 Affrontare le situazioni con rigidità si può tradurre in diverse difficoltà:
- nella comunicazione (non ci si capisce, ci si arrocca sulle proprie posizioni)
- nel corpo (strappi muscolari, dolori, ...)
- nella mente (non si vedono soluzioni)

Quindi non è mai troppo tardi per allenare la tua flessibilità: scopri i vantaggi e alla fine torna qui e rispondi alla domanda "quanto ti senti flessibile?"